W Szkole Podstawowej Arka w Nowym Tomyślu kładziemy bardzo duży nacisk na sport. Dzieci już w klasach I-III mają dedykowanego, wykwalifikowanego nauczyciela od wychowania fizycznego.

Wychodzimy z założenia, że sport odgrywa kluczową rolę w dziecięcych latach. Wpływa na ogólny rozwój umiejętności motorycznych. Poprawia koncentrację, wydolność fizyczną, koordynację, a także przyczynia się do poprawy zdrowia psychicznego.

Sport to świetny sposób na naukę wyrażania emocji, uczy współpracy w grupie oraz daje możliwości poznawania zasad fair play. Dzieci poznają emocje związane z wygraną i przegraną, co ułatwia start w dorosłość.

Szkoła Podstawowa Arka w Nowym Tomyślu to także ARKA TEAM Nowy Tomyśl

Wychodząc naprzeciw tak ważnym potrzebom dzieci, od września 2024 roku w Szkole Podstawowej Arka została utworzona sekcja lekkiej atletyki. Zajęcia są prowadzone pod okiem nauczyciela wychowania fizycznego oraz trenera lekkoatletyki mgr Pawła Strzeszyńskiego.

Dlaczego lekkoatletyka? Bo to świetny sposób na rozwój sprawności motorycznej, siły i wytrzymałości oraz kondycji fizycznej. Często słyszymy, że lekkoatletyka jest “Królową Sportu”. Od niej wszystko się zaczyna i dzięki niej dzieci mają odpowiednie przygotowanie do rozwijania kolejnych umiejętności sportowych.

Gdzie odbywają się zajęcia? Głównym zadaniem lekkoatletów jest praca na obiektach zewnętrznych. W dużej mierze wykorzystujemy Stadion Lekkoatletyczny, ale również teren parku jest miejscem, gdzie prowadzimy długie wybieganie, poprawiając wydolność zawodników. W razie niepogody zajęcia odbywają się w auli Szkoły Podstawowej Arka na ulicy Ogrodowej 22.

Jak często są treningi? Treningi odbywają się dla grupy starszej w poniedziałki, środy, piątki od godziny 14:00 do 15:30. Dodatkowo 1 raz w tygodniu z tą piękną dyscypliną oswajają się dzieci z przedszkola, by zaspokoić ich naturalną potrzebę ruchu.

Jak wyglądają treningi?

Zajęcia są ukierunkowane:

 Poniedziałek: KB – doskonalenie techniki kroku biegowego, OWS – ogólna wytrzymałość szybkościowa, S – siła kończyn dolnych, TBP,TBW – technika prawidłowego biegu po prostej, praca na wirażu, PTB – praca nad tempem biegu.

Środa: rozbieganie w terenie, podbiegi, tempówki i rozciąganie

Piątek: gry i zabawy lekkoatletyczne, rywalizacja, doskonalenie elementów techniki.